Nyatanya daun pakis tidak cuma sehat untuk dikonsumsi sebagai sayuran, namun juga memberi manfaat sehat pada badan anda. Serta salah satu manfaat yang dapat kita dapatkan dari daun pakis, waktu kita hendak tidur. Dengan memasukkan daun pakis kedalam sarung bantal, anda akan rasakan tidur yang sehat. Serta ketika bangun, badan anda akan merasa fresh.
Lho kok dapat? Manfaatnya apa sajakah serta cara gimana?
Sebelumnya kami katakan apa manfaatnya, kerjakan cara di bawah ini dahulu :
Ambillah sebagian helai daun pakis yang agak tua serta keringkan dengan cara dijemur
Malam sebelumnya tidur, masukan daun pakis kering itu dalam sarung bantal atau dibawah kain sprei
Pakai bantal itu untuk tidur dengan sisi bantal yang diisi daun pakis ada dibagian atas serta melekat ke kepala.
Mengenai manfaatnya yaitu sebagai berikut :
Menyingkirkan kutu serta tungau
Kutu kasur atau kutu busuk adalah serangga dengan ukuran yang begitu kecil yang suka menggigit kulit bahkan juga mengisap darah manusia, mereka umumnya ada di sela-sela kasur atau bantal. Kutu busuk ini menggigit kulit pada saat Anda tertidur tak tahu siang atau malam. Bila telah tergigit oleh kutu busuk ini kulit akan bentol serta gatal dibarengi dengan rasa panas yang begitu tidak nyaman. Dengan menyelipkan daun pakis kering di sarung bantal serta sprei, kutu busuk akan keluar dari persembunyiannya serta menghindar menjauh dari bantal, sprei serta kasur anda.
Menyingkirkan pegal serta membuat otot lebih rilex
Untuk anda yang pada siang harinya lakukan kegiatan berat seperti olah raga ataupun kegiatan lain yang mengakibatkan otot-otot badan anda merasa begal serta letih, tidur dengan bantal atau kain sprei yang di isi daun pakis kering ini akan rasakan efek lebih fresh saat bangun tidur.
Rasa sakit serta pegal yang mungkin saja anda derita di bagian leher, otot punggung serta otot betis akan hilang dengan lebih cepat tanpa ada butuh dipijat.
Daun pakis kering dapat juga diselipkan segera dalam sepatu untuk kurangi kelelahan pada kaki saat anda lakukan perjalanan jauh atau mendaki gunung.
Mengobati sakit kepala serta sakit gigi
Sakit kepala yang anda derita akan cepat pulih bahkan juga hilang sekalipun saat bangun tidur. Daun pakis kering juga berperan sebagai obat luar untuk anda pasien sakit gigi, istirahatlah dengan posisi pipi di bagian gigi yang sakit melekat pada bantal. Efek ini semakin lebih merasa bila daun pakis kering ditempel segera ke pipi atau sisi belakang kepala sisi bawah saat anda tidur dengan durasi tidur minimum 4 jam.
Nah, saat ini anda dapat rasakan tidur yang nyaman serta sehat dengan menerapkan cara di atas. Serta anda dapat segera lakukan sendiri di rumah semasing. Semoga bermanfaat.