Ini yaitu resep alami yang akan menolong Anda membakar lemak tanpa ada mesti melakukan berolahraga apa pun. Bila Anda mempunyai permasalahan dengan keunggulan berat tubuh serta perut
buncit, kami akan memberi resep yang akan menolong memecahkan permasalahan Anda.
Resep ini sudah diuji serta ditanggung bisa memberi hasil yang optimal. Selain itu, resep ini dapat dikira sebagai resep yang paling mudah serta murah.
Bahan paling utama dalam resep ini yaitu jinten. Jinten tinggi antioksidan serta pitosterol. Pitosterol yaitu zat alami yang datang dari tumbuhan. Zat ini bisa menghindar penyerapan cholesterol beresiko dalam saluran pencernaan, hingga bisa menolong menurunkan berat tubuh Anda.
Selanjutnya, cukupkah cuma dengan jinten saja? Ya, sudah pasti tidak.
Anda mesti mencampurkannya dengan beberapa bahan alami di bawah ini.
Yang perlu Anda sediakan yaitu ambillah secangkir air mendidih. Berikan satu sendok teh jinten bubuk ke dalamnya. Kemudian, berikan juga 1 sendok teh parutan lemon, 1/4 sendok teh kayu manis serta 1 sendok teh jahe. Bila mau, Anda dapat juga memberikan 1 sendok madu.
Mengkonsumsi kombinasi ini waktu perut kosong, minimum 3 kali sehari.
Potensi biji jinten untuk diet tersingkap dalam satu riset yang diterbitkan dalam jurnal Complimentary
Therapies in Clinical Practice. Memakai rempah ini bisa menolong Anda turunkan berat tubuh lebih cepat dengan kurangi kandungan lipid yang beresiko dalam darah.
Riset mengenai jinten serta lemak badan.
Riset ini dikerjakan oleh beberapa ilmuwan Iran dari Shahid
Sadoughi University of Medical Sciences yang melibatkan 88 wanita. Wanita-wanita ini dikira mempunyai keunggulan berat tubuh atau obesitas. Beberapa wanita dibagi jadi 2 grup.
Grup pertama, makan 3 gram bubuk jinten setiap hari yang digabungkan kedalam 5 gram yogurt. Sedang grup ke-2, terima anjuran diet dengan kurangi konsumsi kalori harian sejumlah 500 kalori.
Hasil Studi
Sesudah 3 bulan, wanita yang konsumsi jinten kehilangan 1, 4 kg. Grup yang konsumsi jinten bisa kurangi persentase lemak badan sampai 14, 64 %, atau nyaris 3 kali lipat dari grup ke-2.
Beberapa wanita dari grup pertama juga alami penurunan kandungan cholesterol trigliserida (semacam lemak yang terkait dengan aterosklerosis, penyakit jantung dan
diabetes) serta LDL (cholesterol jahat). Juga, kandungan HDL atau cholesterol baik alami penambahan.
Diluar itu, wanita yang konsumsi jinten mempunyai pengurangan semakin besar dalam indeks massa badan serta lingkar pinggang