Uban adalah bagian alami dari sistem penuaan, serta umumnya terjadi pada orangtua. Seperti hal nya umur, folikel rambut kita dalam menghasilkan melanin makin melambat,
yang pada akhirnya menimbulkan uban.
Tetapi terkadang, rambut beruban tumbuh sebelumnya waktunya. Tidak heran bila kita sering lihat orang yang masih tetap berumur muda telah mempunyai uban. Hal inilah yang
mendorong mereka untuk mewarnai rambut untuk menutupi rambut berubannya.
Untungnya, ada cara alami untuk menangani keadaan itu. Tidak butuh ribet memberi warna rambut, cukup hanya juice di bawah ini, uban Anda akan tertutup dengan prima. Tersebut cara
membuat juice ajaib itu.
Kupas bawang bombay serta potong kecil-kecil. Haluskan bawang dengan jus, jusr, parutan atau food processor.
Pijat kulit kepala Anda dengan lembut memakai juice bawang itu. Kerjakan sepanjang 15 menit atau lebih. Terakhir, bersihkan rambut Anda dengan shampo berbahan ringan.
Itu adalah obat alami yang sangatlah kuat untuk menangani rambut beruban. Juice bawang kaya enzim katalase yang sudah dipakai sepanjang bertahun-tahun untuk penyembuhan rambut beruban. Di saat lalu, banyak herbalist yang memakai bawang sebagai penyembuhan alami untuk menangani rambut beruban, jauh sebelumnya pewarna rambut di ciptakan.
Terkecuali konsumsi juice bawang, hal-hal berikut ini juga patut Anda cermati untuk menyingkirkan rambut beruban Anda :
1. Tingkatkan konsumsi vitamin.
Sekresi melanin alami penurunan, umumnya berlangsung karena kurangnya vitamin B12. Anda mesti konsumsi makanan yang mengandung vitamin B serta A lebih tinggi, supaya badan Anda bisa membuahkan cukup melanin. Vitamin B serta A dapat Anda dapatkan dalam sayuran berwarna hijau. Diluar itu, pisang, yogurt, tomat, sereal serta kembang kol juga adalah sumber yang sangatlah baik dari vitamin itu.
Mengkonsumsi semakin banyak telur, susu serta daging, untuk memperoleh vitamin B12 yang cukup.
2. Mengkonsumsi makanan kaya yodium.
Yodium dengan cara efisien bisa menghindar rambut jadi putih.
Makanan sebagai sumber yodium, salah satunya makanan laut, pisang serta wortel. Anda juga dianjurkan untuk ganti garam meja dengan garam beryodium untuk tingkatkan konsumsi yodium.
3. Jauhi lifestyle tidak sehat serta stres.
Terlampau banyak stres, diet yang tidak pas serta kurangnya kesibukan fisik, sering dihubungkan dengan timbulnya rambut beruban lebih awal. Oleh karenanya, Anda mesti berhenti merokok sesegera mungkin saja. Diluar itu, Anda bisa coba berlatih yoga serta meditasi untuk menghilangkan stres.